九州沖縄農業研究センター

ジュース

材料1人前

ジュース

  • すいおうの葉……1~3枚
  • りんご……半分
  • (にんじん……半分)

作り方

  • 水180mlをジューサー(ミキサー)に入れる。
  • 材料を入れ、ジューサー(ミキサー)をかける。
  • 好みで、蜂蜜などを入れる。
  • 市販の果物ジュース(りんごジュースなど)に、すいおうの葉を入れてミキサーにかけるだけでも良い。